SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Kurna, najważniejsza cecha Einemo w komunikacie Dany, to że jest wysoki..... Ah ta America. A o parterze czy nie to tutaj raczej Szejn będzie decydował i chyba nawet wiem, na co się zdecyduje. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-03-23 21:25:47

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z modem sie nie dyskutuje - od razu jesteś na przegranej pozycji Pare stron wcześniej wrzuciłem parę ciuchów z pytaniem czy w swoim sklepie będziesz miał - bluza i czapka z logiem Jonesa Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-29 13:10:48

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO oki - macie rację i ta: Też tragedia - normalnie 2 w skali 1-10 Ps. I wracając do sedna, zaczęło sie od tego ,że pokazałem filmik z playboya, pisząc <NOT> ,że wcale nie taka Fuuuuu, choć uda i dvpsko ma teraz faktycznie zbyt duuże - ehhh, relax Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-29 14:21:28

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na emeryturze, a niejednego małolata by poskładał w stójce pewnie jeszcze A Fedor nie dosć że stary to mały jakiś. Może faktycznie ostro haruje?!!!! oby... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-29 18:11:46

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na kolosie z readingu miałem w tekście nazwisko typka Jon Jones no kurka gdzie nie spojrzeć tam Jonny ide na wf siema http://www.youtube.com/watch?v=_BRv9wGf5pk Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-04-04 14:37:19

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Wracam z dobro-złymi wiadomościami. Udało mi się wczoraj zrobić rezonans kręgosłupa piersiowego, bo dalej dokucza, ale nie podczas ćwiczeń. Dziś już dostałem wynik. Od razu pobiegłem do fizjo. Stwierdził, że trzeba zacząć terapie i na koniec jak zrobimy terapie dostanę ćwiczenia specjalne na kręgosłup żeby tam naprawić wszystko. Wyszły [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-29 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Robinsona do Ruhla-nocni czempioni

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ej serio Robinson mial tyle w przedramieniu ? wyglada na duze ale nie metr LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2003-09-09 01:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z planów SFD prośba o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień treningowy wyglada podobnie jeżeli chodzi o rodzaj produktów a wartość przykładowych posiłków wyglada nastepujaco: śniadanie 10:00 817.1 kcal szczegóły b: 44.7g tł: 39.3g ww: 71.4g obiad 14:00 821.5 kcal szczegóły b: 48.6g tł: 31.5g ww: 85.7g kolacja 18:00 762 kcal szczegóły b: 99.8g tł: 27.2g ww: 29.5g całość 2400,6 b: 193,1g tł: 98g ww: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2014-11-20 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pośpieszyłem sie Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-01-09 22:30:29

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zmienił sie w *** po gębie wygląda na 20+ lat+pysk zarośnięty na tamtych fotach jak dziecko a teraz testo rulez

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    172 Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-03-11 21:11:29

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jestem ciekaw ile zarobi gdzies na miecha na tych pokazach przez skype. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-03-21 13:29:02

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nowe... Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-05-30 21:33:29

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wstaw tam linka do tego: Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-24 09:50:29

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 09:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w kółko Macieyou

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tez taki bede Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-06-25 19:44:08

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-08-29 07:51:51

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale nóg to on raczej nie lubi trenować. Klate i bajseps łatwiej. Zmieniony przez - Archol88 w dniu 2011-12-09 14:48:29

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol poproś niech sie zmierzy na filmie .... niedowiarki z sfd Zmieniony przez - cent75 w dniu 2012-02-13 20:29:00

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT manamana - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dziś trening nóg . Jak dla mnie najbardziej męczący... na koniec już lewo stałam na nogach. 5 ćwiczeń poprzedzonych oczywiście rozgrzewką + 2ma seriami rozgrzewkowymi na maszynie Przerwy między seriami : 1 minuta / przy przysiadach wydłużyłam do 1,5 min 1)Prostowanie nóg w siadzie - do ostatniej serii zrobiony dropset 2)Przysiady ze sztangą na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2015-02-08 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)